我绝对喜欢洋葱百吉饼,这个简单的食谱是我的最爱之一!这些百吉饼配上酥油或黄油可口。 或者,将其切成两半,用作三明治面包。 他们干得很好,吃得很紧。 谁说无麸质一定很无聊? Not me!
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压住他:
我现在要去亚马逊买那些甜甜圈锅。这很有趣,但是世界上所有的甜甜圈食谱都不能让我买那个锅,但是百吉饼食谱却可以!我等不及要尝试这个。我和我的丈夫都喜欢您尝试过的您网站上的所有食谱。他也对此感到非常兴奋。我爱也没有添加甜味剂。椰子粉自然应该添加足够的甜味。多亏了您,我才转换为椰子粉。我已经有了一个袋子,但是当我开始为您准备食谱后,我便开始使用它并进行试验。奇怪的是我不喜欢椰子,但是我非常喜欢椰子粉。它赋予烘焙食品的柔软度和微妙的甜味令人惊叹。
哇,马里,你不能给我更大的赞美。谢谢!
我也喜欢椰子粉,并且发现它的味道很中性。我相信您会在甜甜圈锅中烤制许多食谱,这将带来很多乐趣。 :-)
在我写这些东西时,把它们放在烤箱里。用香菜籽和罂粟代替奇亚籽和大麻籽。希望它们能给他们带来更多的营养障碍,尽管您不会比原来更好。只是不是香菜爱好者。 ;-)
您的种子听起来像菜谱上的奇妙变种,金伯利!我知道你会爱上百吉饼的。他们是我个人的最爱。 :-)
听起来很棒!您会添加卡路里和碳水化合物等营养信息吗?
Hi Penny, I don't believe in counting calories because they're not all created equal. Read weight loss myth #1: http://www.serica-services.com/articles/weight-loss-myth-1
此食谱几乎与我的三明治食谱相同,另一位读者计算了其中的碳水化合物:据MyFitnessPal上的食谱创建者称,一份包含7种碳水化合物和4种纤维,净碳水化合物为3种碳水化合物。
Not all carbs are created equal either - see my Guide to Carbs: http://www.serica-services.com/articles/the-au-naturale-nutrition-guide-to-carbs
希望您像我一样爱百吉饼! ;-)
我想知道是否可以用杏仁粉代替椰子粉。我对椰子过敏。
嗨,凯特琳,不,真的没有其他东西像椰子粉,因为它吸收了很多液体。对于您的情况,建议您添加更多亚麻粉,并尝试一定量的液体(鸡蛋/黄油)。那行得通。
不客气请享用!
嗨,由于使用的鸡蛋数量多,它们有蛋味吗?
谢谢辛迪
我从没这么想过。特别是所有可爱的香料。请享用!
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珍妮·耶尔, MHNE 整体健康教育者 |
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